In den vergangenen Jahren hat der Begriff „Medical Wellness“ immer mehr an Bedeutung gewonnen. Sie ist – wie der Name schon sagt – unter den verschiedenen Therapie-Ansätzen zwischen Kur und Wellness angesiedelt. Medical Wellness kombiniert medizinische Diagnose- und Therapietechniken mit Wellnesselementen. Das Hauptunterscheidungsmerkmal zu Wellness-Programmen ist, dass Medical Wellness medizinisch fundiert und die Maßnahmen individuell zugeschnitten sein müssen.

Einen gesunden Lebensstil annehmen
Das Ziel von Medical Wellness ist die allgemeine, ganzheitliche Verbesserung des Wohlbefindens und des subjektiven Gesundheitsempfindens sowie die Vorbeugung von Gesundheitsproblemen. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht die konkreten Maßnahmen selbst, sondern die Motivation, auf Dauer eigenständig einen gesundheitsfördernden Lebensstil zu führen. Teilnehmer lernen unter qualifizierter Anleitung, Selbstverantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen und diese durch einen gesunden Lebensstil zu stärken.

Indikationen
Medical Wellness bietet sich zum Beispiel für Menschen mit Risikofaktoren oder chronischen Erkrankungen an, bei denen die Lebensführung einen großen Einfluss auf Entstehung und Verlauf der Krankheit haben kann.

Hierzu gehören unter anderem Personen mit Rückenbeschwerden, rheumatischen Erkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und deren begleitenden Risikofaktoren wie Diabetes, Bluthochdruck oder Übergewicht, aber auch all jene, die unter stressbedingten Beschwerden leiden.

Bunte Vielfalt
Viele Wellnesshotels, Thermalbäder und Kurhotels bieten inzwischen eine breite Palette an Medical Wellness Programmen an. Bei diesen Angeboten kommt es vor allem darauf an, dass eine kompetente Beratung und ärztliche Untersuchungen ebenso zum Programm gehören wie Entspannungs- oder Bewegungsangebote. Das können zum Beispiel medizinische Massagen und typische Kur-Anwendungen sein. Beispiele für Medical Wellness sind das ganzheitliche Konzept Ayurveda, Maßnahmen zur Stressvorbeugung oder Gewichtsreduktion, Sportprogramme, Fitness fürs Herz oder Raucherentwöhnung.